ダイエットとライブ通いに明け暮れる日々

オネイサン→オバチャンへのメガ進化をキャンセルするための日記です。ライブ中心の鑑賞観劇記録も兼ねてます。もちろん自己満足の世界です。

2014-04-15から1日間の記事一覧

【緩んだボディを引き締める!】とりあえず21日間チャレンジ【15・16日目】あんまり体重減らなくてイヤになってきたけどサイズ測って驚いた!

15日目、朝体重 52.2kgBMI 20.0体脂肪率 22.9%夜16日目、朝体重 52.5kgBMI 20.1体脂肪率 24.3%夜体重減らないんですよ!運動して、3食バランスよく食べる生活を2週間ほど続けたんですが。2週間やそこらで結果を求めるなってことなんでしょうね…。うんうん、…